Aprende a reconocer tus días fértiles e infértiles con el método sintotérmico y mejorar tu salud menstrual sin anticonceptivos hormonales.
Programa grupal para mujeres que desean aprender a reconocer su fertilidad y cuidar su salud hormonal sin el uso de anticonceptivos hormonales.
Dile adiós a los efectos no deseados de los anticonceptivos hormonales y dale la bienvenida a tu versión cíclica y saludable 2025
Conecta es el programa en dónde aprenderás todo lo que nadie te enseñó antes sobre tu cuerpo y tu ciclo.
El lugar seguro en donde encontrarás conocimientos y herramientas práctica para que logres entender tu propio ciclo menstrual y puedas cuidarte de forma natural.
Este programa grupal de 3 meses está diseñado para mujeres que NO usan anticonceptivos hormonales y desean:
Conecta es para ti si eres una mujer decidida que busca:
- Saber identificar tus días fértiles para evitar un embarazo con una eficacia anticonceptiva del 99.6% en su uso correcto.
- Reconocer tus días fértiles para cumplir el sueño de ser mamá.
- Saber con certeza cuándo estás ovulando.
- Comprender y distinguir las fases de tu ciclo.
- Llevar un registro confiable de tus biomarcadores de fertilidad.
- Profundizar en el conocimiento de ti misma.
- Tener autonomía sobre tu cuerpo y tus decisiones.
- Entender tu salud hormonal y aprender a cuidarla de forma natural.
- Identificar cómo lo que comes o haces afecta tu salud hormonal.
- Recuperar tu deseo sexual y mejorar la lubricación natural.
- Reconectar con tu bienestar y salud integral.
- Dejar de sentirte apagada y recupera tu vitalidad.
- Vivir sin depender de pastillas.
- Liberarte de métodos que no le hacen bien a tu cuerpo ni a tu mente.
En Conecta encontrarás:
- Asesoría y acompañamiento de una matrona experta a través de grupo de WhatsApp privado durante 12 semanas.
- Educación sexual integral para mujeres adultas.
- Educación integral sobre el método sintotérmico.
- Escucha y apoyo emocional de tus compañeras de programa siempre que lo necesites.
- Consejos profesionales y herramientas prácticas que podrás implementar en tu día a día para manifestar tu versión cíclica más saludable.
¿Te preocupa el impacto de los anticonceptivos hormonales en tu salud actual y futura?
¿Te gustaría dejarlos y empezar a cuidarte de forma natural?
Con un método natural, muy efectivo y versátil que te sirve para:
- Evitar un embarazo con un 99,6% de eficacia.
- Reconocer tus días fértiles y aumentar tus chances de encontrar tu anhelado embarazo de forma natural.
- Auto-evaluar y hacer seguimiento a tu salud hormonal.
- Conocer más y mejor tu cuerpo, emociones y mente.
es el programa para mujeres como tú, que buscan empoderarse y transformar la relación con su cuerpo y su salud.
Empodérate y sé tú quién tome las decisiones sobre tu cuerpo y salud.
RESULTADOS QUE TRANSFOMARÁN TU VIDA
Al entender tu ciclo y reconocer tu fertilidad lograrás:
Quienes han pasado por Conecta, te cuentan:
¿Qué Incluye el Programa Grupal?
- Todo explicado de manera cercana, simple y detallada, facilitado por nuestra matrona experta.
- Además, mentorías grupales donde analizarás en vivo tus gráficas y las de tus compañeras, multiplicando tu aprendizaje a través del intercambio de experiencias y conocimientos aplicados en el día a día.
Encuentro 1: Bienvenida a tu naturaleza cíclica
- Iniciamos sembrando tu intención personal, conocerás las fases del ciclo menstrual y aprenderás a registrar tus biomarcadores desde el primer día.
Encuentro 2: Anatomía, flujos y sensaciones vulvovaginales
- Conoce tu anatomía externa e interna, tus flujos vaginales normales/anormales, y las sensaciones que te hablan cada día sobre tu fertilidad.
Encuentro 3: El método Sintotérmico
- Te enseño las reglas del método paso a paso, con ejemplos reales para que puedas entenderlo y aplicarlo con confianza y claridad.
Encuentro 4: Mentoría grupal de análisis de gráficas I
- Espacio para revisar juntas tus primeras gráficas, resolver dudas y afinar tu interpretación.
Encuentro 5: Salud menstrual integral
- Exploramos cómo se expresa tu salud a través del ciclo menstrual y qué desequilibrios atender desde un enfoque funcional e integral.
Encuentro 6: Mentoría grupal de revisión de gráficas II
- Espacio para revisar juntas tus primeras gráficas, darte recomendaciones para mejorar tus registros y ayudarte a aplicar las reglas correctamente.
Encuentro 7: Casos Especiales – Adaptación del Método Sintotérmico
- Aprenderás cómo adaptar el método en ciclos con alteraciones como SOP, ciclos irregulares, transición a la menopausia, etc.
Encuentro 8: Mentoría final – Revisión de gráficas III y cierre del proceso.
- Cierre grupal con análisis grupal final, integración de todo lo aprendido y proyección para que sigas aplicando el método con autonomía.
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Reserva las siguientes fechas en tu agenda (todos los encuentros quedarán grabados y serán subidos al aula virtual)
- Sábado 12 de abril 11:00 a 13:00 hrs
- Jueves 24 de abril 19:00 a 21:00 hrs
- Jueves 8 de mayo 19:00 a 21:00 hrs
- Sábado 24 de mayo 11:00 a 13:00 hrs
- Jueves 5 de junio 19:00 a 21:00 hrs
- Sábado 14 de junio 11:00 a 13:00 hrs
- Jueves 3 de julio 19:00 a 21:00 hrs
- Sábado 12 de julio 11:00 a 13:00 hrs
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🎥 Registra tu ciclo: Aprende desde ya a observar y registrar tus biomarcadores de fertilidad.
🍎 Alimentación Antiinflamatoria: Descubre cómo cuidar tu salud hormonal a través de la nutrición.
PLAN DE 3 PAGOS
$85.000
(Entra hoy con un pago de $85.000 + 2 pagos iguales los primeros 5 dias de mayo y junio)
Combina la experiencia de un programa grupal con el respaldo cercano y personalizado que necesitas para alcanzar tus objetivos.
PROGRAMA GRUPAL + ACOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADO
- Una de estas tres consultas puede ser presencial, ideal para actualizar tu control ginecológico en un ambiente cálido, respetuoso y sin dolor.
- Realiza exámenes preventivos como el PAP y el test de VPH en mi consulta ubicada en Ñuñoa, Santiago.
- Nota: el valor de los exámenes no está incluido
- Indagación profunda sobre la raíz de tu desorden hormonal y síntomas metabólicos.
- Creación de un plan personalizado adaptado a tus necesidades y contexto único.
- Suplementación para mejorar tu salud hormonal.
- Solicitud de exámenes de laboratorio e imágenes completas, con una revisión detallada y explicaciones claras de los resultados.
¡Cupos limitados !
TU MATRONA PERSONAL
Con la versión personalizada de Conecta , tendrás a Amapola como tu matrona personal, ofreciéndote seguridad y tranquilidad con un acompañamiento profesional continuo durante 6 meses.
Esta modalidad está diseñada para ti si enfrentas ciclos irregulares, SOP, dolor menstrual, resistencia a la insulina, hipotiroidismo u otras condiciones de salud. Sé que tu caso es único, por eso te ofrezco un acompañamiento personalizado, adaptado a tus necesidades y contexto.
VALOR EXCLUSIVO 1 PAGO
ENTRA HOY AL PROGRAMA GRUPAL + ACOMPAÑAMIENTO CON UN PAGO DE
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PLAN DE 4 PAGOS
$95.000
(Entra hoy con un pago de $95.000 + 3 pagos iguales los primeros 5 dias de mayo, junio y julio)
Preguntas frecuentes
Es un método natural que combina la observación de biomarcadores como la temperatura basal y el moco cervical para identificar días fértiles con precisión. Además de gestionar la fertilidad, favorece el autoconocimiento y el monitoreo de la salud hormonal, empoderándote a entender tu cuerpo y tu ciclo.
Es un sistema científico que rastrea señales corporales como la temperatura basal y el moco cervical. Estos reflejan los cambios hormonales que experimentamos a lo largo del ciclo menstrual.
Los datos se registran en una hoja o aplicación, donde aplicamos reglas específicas para interpretar:
- Días de fertilidad e infertilidad.
- Fases del ciclo menstrual.
- Indicadores de salud hormonal.
¡Si! El método sintotérmico es reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un método altamente eficaz en la prevención del embarazo. 99,6% de efectividad con uso perfecto
¡Claro que sí! Es un mito que necesitas ser extremadamente disciplinada. El método es práctico y adaptable a cualquier estilo de vida. Al inicio requiere atención, pero pronto se vuelve una parte natural de tu día a día.
¡Por supuesto! Este método no depende de tener ciclos regulares. Es una herramienta para observar, entender y registrar tus ciclos tal como son, sin importar su duración o fase. Además, aprenderás que lo que llamamos “ciclo regular” no siempre es como nos enseñaron.
- Versión grupal: Tiene una duración de 3 meses (12 semanas) , ideal para aprender y practicar de forma gradual y acompañado.
- Versión grupal + acompañamiento personalizado: Se extiende por 6 meses , ofreciendo un soporte continuo y personalizado para profundizar en tu aprendizaje y en mejorar tu salud hormonal.
No. El programa está diseñado tanto para principiantes como para mujeres que ya usan el método pero buscan acompañamiento profesional para perfeccionar su práctica.
Tendrás acceso a un grupo privado en WhatsApp donde podrás hacer preguntas, compartir experiencias y recibir apoyo continuo tanto de nuestros expertos como de otros participantes. Es un espacio seguro y dinámico para resolver dudas y sentirte acompañado durante todo el proceso.
